Massa integral com legumes salteados
TM5 TM31 TM6

Massa integral com legumes salteados

4.3 (28 evaluări)

Ingrediente

  • 1000 g água
  • 2 pitada de sal
  • 250 g massa tipo penne integral
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 5 g salsa
  • 30 g azeite
  • 200 g cogumelos frescos laminados
  • 70 g pimento verde cortado em cubos
  • 70 g pimento vermelho cortado em cubos

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
922.7 kJ / 220.5 kcal
Proteine
7 g
Carbohidrați
35.4 g
Grăsimi
5.8 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Fibre
2.4 g
Sodiu
62.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate