Dispozitive și accesorii
Salada verde com vinagreta de manjericão
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
-
água500 g
-
feijão-verde redondo descongelado250 g
-
espargos cortados em três400 g
-
azeite30 g
-
limão só a raspa½
-
sumo de limão30 g
-
manjericão10 folhas de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
rúcula100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
3 g
Calorii
318 kJ /
76 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
15 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pratos principais
29 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 min.
Naan
1h
Legumes a vapor com molho de tomate
30 min.
Milho frito
24h
Bucatini de beterraba e feta
25 min.
Cuscuz de caldo-verde
20 min.
Feijão de óleo de palma
20 min.
Mac and cheese com queijo fumado
Nu există evaluări
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1h 10 min.
Salada caeser de kale
Nu există evaluări
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1h 15 min.
Maçarocas de milho a vapor
25 min.