Frühstück im Glas

4.6 907 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 Portionen

Ingrediente

Datteln entsteint
4
Eiswürfel
2
Apfelsaft
150 g
Naturjoghurt
200 g
Apfel in Stücken
1
Haferflocken
20 g
Mandelmus
10 g
Leinsamen, braun
5 g
Agavensirup (opțional)
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 105 mg

Proteine 9 g

Calorii 1491 kJ / 356 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 57 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 rețete
Austria

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 rețete
Austria

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 rețete
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 rețete
Germania

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 min.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min.

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5 min.

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8h 10 min.

Nuss-Porridge mit Früchten

15 min.

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

15 min.

Apfel-Pancakes

30 min.

Overnight Müsli

8h

Mango-Kokos-Joghurt

10 min.

Bircher Müsli

45 min.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

8h

Afișare toate