Sari la conținutul principal Căutare
Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf
4.4 10 ratings
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
    250 g
  • coconut oil
    3 Tbsp
  • garlic cloves crushed
    2
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried sage
    2 Tbsp
  • fresh oregano
    2 Tbsp
  • mint leaves
    3 Tbsp
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    100 g
  • wild rice mix
    250 g
  • spring onions cut in pieces
    6
    60 g shallots, cut in pieces
  • red peppers diced (1 cm)
    120 g
  • limes zest and juice, to taste
    2 - 3

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g
Calorii 1155 kJ / 276 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 4.2 g
Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

South American Party 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kimchi

4.6(34)

51 h

Steamed Eggs Sunny Side Up

4.4(77)

15 min

Rosemary Mashed Root Vegetables

4.8(76)

45 min

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

4.8(13)

50 min

Root Vegetable Gratin

4.5(13)

1 h

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45 min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10 min

Pease Pudding

2.7(3)

13 h 10 min

Carrot and Swede Mash

4.6(136)

20 min

Coconut and Coriander Chutney

4.3(9)

5 min

Chopped Liver

4.7(14)

1 h

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.6(16)

1 h

 Afișare toate