Zuppa di carote e mandarini

Zuppa di carote e mandarini

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 porzioni

Ingrediente

  • 150 g pane vecchio di un giorno a cubetti (1-2 cm)
  • 30 grammo olio di oliva e un po' di più per spruzzare
  • 2 cucchiaino sale e altri 2 pizzichi per insaporire
  • 100 g di scalogni dimezzati
    100 g di cipolle, dimezzate o tagliate in quarti
  • 10 g di radice di zenzero fresco in fette sottili
  • 2 capsule di cardamomo
  • 4 mandarini pelati, divisi a fettine, fili bianchi rimossi (vedi conssiglio)
    4 clementine, pelati, divisi a fettine, fili bianchi rimossi (vedi conssiglio)
  • 750 g di carote a pezzi (2 cm)
  • 900 g di acqua
  • 150 g di succo d'arancia
    150 g di succo di mandarino

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 6 porzioni

Sodiu 3929.3 mg
Proteine 24.5 g
Calorii 4928.6 kJ / 1178 kcal
Grăsimi 37.3 g
Fibre 30.8 g
Grăsimi saturate 5.2 g
Carbohidrați 195.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate