Dispozitive și accesorii
Rice Salad with Eggs and Tuna
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
water1200 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
long grain rice (12-16 minutes cooking time)250 g
-
medium eggs2
-
carrots cut in small cubes120 g
-
courgettes cut in small cubes280 g
-
frozen green peas100 g
-
tinned tuna in oil (weight includes oil), drained and flaked200 g
-
olives pitted, whole or chopped (black or green)100 g
-
pickled gherkins sliced15 - 20 g
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
extra virgin olive oil1 Tbsp
-
1 - 2 tsp lemon juicevinegar (opțional)1 - 2 tsp
-
cherry tomatoes halved or quartered7
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
21 g
Calorii
2027 kJ /
485 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
59 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChristmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1h 45 min.
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1h 40 min.
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 min.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min.
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1h 10 min.
Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip
30 min.
Veal Pilaf
1h 25 min.
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15 min.
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2h 15 min.
Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo
45 min.
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 min.
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h