Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g almonds
- 80 g walnuts, chopped
- 25 g coconut flour
- 70 g coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 1 Tbsp sesame seeds
- 1 Tbsp linseeds
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 Tbsp cider vinegar
- 6 medium eggs
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp pumpkin seeds, for garnishing
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1189 kJ / 284.2 kcal
- Proteine
- 9.8 g
- Carbohidrați
- 8.6 g
- Grăsimi
- 24.7 g
- Grăsimi saturate
- 8.7 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodiu
- 226.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Potato and Rosemary Focaccia
2 godz. 35 min
Classic Wholemeal
2h 40min
White Bread
3u.
Parmesan and Rosemary Buns
1 Std. 45 Min
White Finger Rolls
3 Std. 30 Min
Sandwich Bread
3u.
Dill and feta flatbread
1 Std. 20 Min
Lebanese Spiced Flatbread
3 godz. 20 min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Rye and Walnut Bread
1 godz. 25 min
Pickled Red Onions
1 Std. 50 Min
Cinnamon and Date Twists
50 Min