Meeresfrüchte Korma
TM6 TM5

Meeresfrüchte Korma

4.6 (141 evaluări)

Ingrediente

  • 10 g Koriander, frisch, abgezupft
  • 1 grüne Chilischote, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 Zwiebel, geviertelt
  • 60 g Tomaten, geviertelt
  • 60 g Pflanzenöl
  • 15 g Ingwer, frisch, geschält, in Scheiben (2 mm)
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • ¼ TL Chilipulver
  • 2 Nelken
  • 2 Kardamomkapseln
  • 20 g Mandeln, gemahlen
  • 150 g Kokosmilch
  • 150 g Sahne
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 30 g Ghee
  • 100 g Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut, ohne Gräten, in Stücken (2 cm)
  • 100 g Tintenfischringe
  • 12 Garnelen, roh, geschält, groß

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1783 kJ / 426 kcal
Proteine
13 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
39 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate