Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

4.4 186 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 Portionen

Ingrediente

Eiweiß
2
Leinsamen
25 g
Emmentaler in Stücken
130 g
Eigelb
2
Quark
100 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
5 Prisen
Crème fraîche
100 g
Sahne-Meerrettich
15 g
Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
50 g
Champignons in dünnen Scheiben
50 g
Dill abgezupft
10 g
Rucola
20 g
Zitronensaft
2 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1147 mg

Proteine 37 g

Calorii 2432 kJ / 581 kcal

Grăsimi 43 g

Fibre 4.2 g

Grăsimi saturate 21 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lecker Low Carb! 21 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2h 20 min.

Versteckter Fisch mit Salzkartoffeln

40 min.

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2h

Garnelen Aglio e Olio

20 min.

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1h 10 min.

Lachs-Linguine

30 min.

Forelle mit Linsensalat

1h 15 min.

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30 min.

Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas

40 min.

Thunfisch-Paprika-Dip

10 min.

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

1h 20 min.

Fisch-Piccata

1h

Afișare toate