Dispozitive și accesorii
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Eiweiß2
-
Leinsamen25 g
-
Emmentaler in Stücken130 g
-
Eigelb2
-
Quark100 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer5 Prisen
-
Crème fraîche100 g
-
Sahne-Meerrettich15 g
-
Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)50 g
-
Champignons in dünnen Scheiben50 g
-
Dill abgezupft10 g
-
Rucola20 g
-
Zitronensaft2 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1147 mg
Proteine
37 g
Calorii
2432 kJ /
581 kcal
Grăsimi
43 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
21 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Lecker Low Carb!
21 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePorree-Kartoffelstampf mit Zander
50 min.
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 min.
Västerbotten Quiche
1h 30 min.
Garnelen Curry
30 min.
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35 min.
Tintenfischringe aglio e olio
1h 20 min.
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min.
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40 min.
Stielmus-Untereinander
50 min.
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30 min.
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 min.