Dispozitive și accesorii
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porcje
Ingrediente
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
22.1 g
Calorii
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Grăsimi
36.4 g
Fibre
1.1 g
Carbohidrați
6.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
LEKKIE OBIADY III
21 rețete
Polonia
Polonia
SEZONOWE SAŁATKI
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaleron z karkówki
50h 30 min.
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50 min.
Surówka z selera na słodko
15 min.
Schab chrzanowy
2h 30 min.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z surowego buraka
10 min.
Modro kapusta
45 min.
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1h 20 min.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10 min.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10 min.
Pasztet babci Uli
8h 50 min.
Surówka z marchewki i pora
15 min.