日式雞肉野菇炊飯
TM5 TM6

日式雞肉野菇炊飯

4.0 (29 evaluări)

Ingrediente

  • 15 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 300 克 去骨去皮雞腿肉 ,切塊(約3公分)
  • 50 克 紅蘿蔔 ,切丁(約1公分)
  • 100 克 新鮮綜合菇類 ,對半切
  • 20 克 醬油
  • 10 克 味醂
  • 150 克 高湯
  • 200 克 白米 ,洗淨、瀝乾
  • 50 克 玉米筍 ,切小段(約1公分)
  • 500 克 水
  • 15 克 蔥 ,切蔥花

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
3282.9 kJ / 535.4 kcal
Proteine
33 g
Carbohidrați
90.6 g
Grăsimi
31.5 g
Grăsimi saturate
147 g
Fibre
3.5 g
Sodiu
669 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate