十穀米飯
TM5 TM6

十穀米飯

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 1200 克 水
  • 250 克 十穀米 ,預先浸泡3小時,瀝乾

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
909.2 kJ / 217.5 kcal
Proteine
5.4 g
Carbohidrați
45.6 g
Grăsimi
1.8 g
Fibre
3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate