Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 36 oz russet potatoes, peeled, cut into pieces (approx. 2 in.)
- 6 oz green apples, e.g. Granny Smith, peeled, cored, cut into pieces (approx. 2 in.)
- 6 oz yellow onions, cut into pieces (approx. 2 in.)
- 2 heaping tbsp corn starch
- ½ oz lemon juice
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cinnamon (opțional)
- frying oil
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1310 kJ / 313 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 59 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateProtein Boosted Oatmeal
15 Min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Steel Cut Oats
35 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Strawberry Cinnamon Rolls
4 Std. 15 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Gut Immunity Shot
5 min
Kale (Stem) Juice
5 min
Protein Boosted Pancakes
40 Min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25min
Boiled Eggs
20min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min