Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 55 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 39.7 mg

Proteine 15.3 g

Calorii 1655 kJ / 395.6 kcal

Grăsimi 24.4 g

Fibre 12.1 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

Veggie Table 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kale (Stem) Juice

5 min.

Sticky Buns

3h 45 min.

Coffee Shop Egg Bites

50 min.

Gut Immunity Shot

5 min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 min.

Crunchy Granola

2h

Cheese Omelet with Spinach

25 min.

Matcha Granola Muffins

25 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min.

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15 min.

Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup

25 min.

Afișare toate