Dispozitive și accesorii
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
Prep 30 min.
Total 1h 5 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1440 g di acqua
-
300 g di riso a chicco corto (es. riso per sushi), ben sciacquato e scolato
-
60 g di foglie di cavolo cinese a pezzi (2 cm)
-
100 g di cipolla affettata finemente (2 mm)
-
40 g di carota a listarelle (2 mm)
-
4 fettine di alga kombu (opțional) (2 cm l'una circa)
-
10 - 12 gamberoni giganti crudi, sgusciati e privati del filo intestinale (170 g circa)
-
300 g di cozze fresche pulite300 g di vongole, fresche e pulite
-
250 g di calamari ad anelli
-
75 g di salsa di soia giapponese (vedere consigli)
-
60 g di vino di riso60 g di sake
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiaini di olio di sesamo (10 g)
-
80 g di miso
-
5 pizzichi di alga wakame, in fiocchi essiccata
-
200 g di tofu delicato (opțional) a cubetti (1.5 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
30 g
Calorii
2015 kJ /
478 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
1.8 g
Carbohidrați
71 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
La magia del vapore
72 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePadella di verdure alla mediterranea
30 min.
Insalata di farro e pollo
45 min.
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
Nu există evaluări
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min.
Canederli della nonna
50 min.
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Nu există evaluări
Padella di verdure alla mediterranea
30 min.
Esperienza culinaria
2h
Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione
6h 40 min.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)
1h 30 min.
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Burger vegan
5h