Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Flavoured breadcrumbs
-
50
g bread roll
sau 50 g white bread - 1 garlic clove
-
5
sprigs fresh coriander
sau 5 sprigs fresh parsley
Three course meal
- 250 g carrots, cut into pieces (2-3 cm)
- 250 g courgettes, cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g leek, only the white part, cut into slices
-
500
g chicken breast fillets, skinless, cut into strips (10 cm x 1 cm)
sau 500 g turkey breast fillets, skinless, cut into strips (10 cm x 1 cm) - 2 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 2 sprigs fresh thyme (opțional)
-
1
apple, cut into eighths
sau 1 pear, cut into eighths -
1
tbsp sugar
sau 1 tbsp honey - ½ tsp ground cinnamon
- 1 lemon zest
- 150 g onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 30 g extra virgin olive oil
- 1 dried bay leaf
- 650 g water
- 120 g long-grain rice
Béchamel sauce
- 250 g milk
- 20 g flour
- 10 g butter
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- Valori nutritive
- per 1 portions
- Calorii
- 4222 kJ / 1010 kcal
- Proteine
- 78 g
- Carbohidrați
- 109 g
- Grăsimi
- 28 g
- Fibre
- 11.6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateNut bolognese
35 min
Tomato and bacon spaghetti
35 min
Chickpea stew with vegetables and chorizo
45 min
Gluten-free mini pizzas
2h
Full menu: lentils, pork tenderloin and salad
2 godz. 40 min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30 min
Stuffed veggie snails
45 min
Mr. Tomato Head
1h
Vegetable tortilla with chorizo
50 min
Lentil and chorizo stew
3h 45min