Pudding protéiné
TM5 TM6

Pudding protéiné

4.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 50 g de pistaches décortiquées, non salées, et épluchées
  • 20 g de sucre en poudre
  • 250 g de lait ½ écréme
  • 20 g de poudre de protéine (opțional)
  • 1 feuille de gélatine, trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
  • 20 g de poudre de cacao

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
874 kJ / 209 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
14 g
Grăsimi
12 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate