Dispozitive și accesorii
Pudding protéiné
Prep 10 min.
Total 6h 35 min.
3 portions
Ingrediente
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (opțional)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
12 g
Calorii
874 kJ /
209 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tout vitalité
10 rețete
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum
Nu există evaluări
Frangipane aux poires
1h 30 min.
Cœurs meringués
2h
Couscous aux noix et à la noix de coco (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)
Nu există evaluări
Tiracookie
45 min.
Biscuits maamoul fourrés aux dattes, pistaches et noix (معمول بالتمر والفستق والجوز)
Nu există evaluări
Payaya confite (Dulce de mamón)
Nu există evaluări
Mousse au fruit de la passion (Mousse de maracujá)
Nu există evaluări
Sorbet orange et vin mousseux
9h 30 min.
Glace miel-lavande
12h 25 min.
Glace Monster Cookie
9h 45 min.
Glace au sésame noir
17h