Dispozitive și accesorii
Pudding protéiné
Prep 10 min.
Total 6h 35 min.
3 portions
Ingrediente
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (opțional)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
12 g
Calorii
874 kJ /
209 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tout vitalité
10 rețete
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBirchermüesli
1h 10 min.
Glace au yaourt à la mangue
12h
Couronne de Pavlova au coulis de framboise, figues et grenade
6h
Crème au citron
5 min.
Parfait au caramel
Nu există evaluări
Glace à la noisette
5h 20 min.
Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Nu există evaluări
Crème au panettone, mandarine, fruit de la passion et mousse à la noix de coco
Nu există evaluări
Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester
Nu există evaluări
Soufflés aux cantuccini avec sauce au café avec le Nester
Nu există evaluări
Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï
2h
Crossies au chocolat et pistache Dubaï
Nu există evaluări