Dispozitive și accesorii
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
Prep 15 min.
Total 1h
2 portions
Ingrediente
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de sel fin
-
300 g de pommes de terre épluchées et en morceaux (3-4 cm)
-
2 filets de poitrine de poulet sans peau (150-200 g chacun ), coupés en lamelles (1 cm)
-
½ citron bio de préférence, zeste râpé et jus uniquement
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
50 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g de champignons de Paris frais en tranches
-
30 g de vin blanc sec
-
100 g de crème de soja
-
1 - 2 pincées de noix de muscade moulue
-
du poivre noir, fraîchement moulu selon goût
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
53 g
Calorii
2535 kJ /
606 kcal
Grăsimi
30 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
33 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tout vitalité
10 rețete
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVol-au-vent à la façon grand-mère
1h 30 min.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min.
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15 min.
Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain
2h 15 min.
Rissoles à la viande de bœuf
1h
Risotto bolognaise
45 min.
Nouilles udon aux legumes
40 min.
Risotto à la viande hachée
40 min.
Chili con carne
1h 15 min.
Ragoût de bœuf
1h 50 min.
Steak au Poivre
20 min.
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 min.