Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3 57 evaluări

Prep 15 min.

Total 2h 30 min.

15 Stück

Ingrediente

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 4 g

Calorii 787 kJ / 188 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Power Food 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 min.

Guacamole

1h

Börek vom Backblech

1h

Schoggi Birnen Müesli

8h

Kokos Pralinen

9h

Erdnussbutter-Heidelbeer Schnecken

1h 50 min.

Dinkel-Knäckebrot

2h

Halloween Wienerli-Finger

1h

Kürbis-Küchlein

Nu există evaluări

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 min.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50 min.

Erdnussbutter Cracker

35 min.

Afișare toate