Guacamole
TM31 TM5

Guacamole

4.8 (83 evaluări)

Ingrediente

  • 90 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 1 chilli serrano, fără semințe
    sau 1 chilli, proaspăt, fără semințe
  • 20 g zeamă de limetă
    sau 20 g zeamă de lămâie
  • ½ - 1 linguriță sare
  • 10 g ulei de măsline
  • 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
  • 200 g roșii, tăiate sferturi
  • 500 g avocado (2-3 buc.), coapte, tăiate bucăți
  • sare, după gust

Valori nutritive
per 800 g
Calorii
5283 kJ / 1263 kcal
Proteine
13 g
Carbohidrați
13 g
Grăsimi
128 g
Fibre
36.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate