Sari la conținutul principal Căutare
菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋
2.5 2 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 5 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

五彩太阳蛋
  • 鸡蛋(约53-63克)
    1 颗
  • 胡萝卜 切丝
    50 克
  • 绿节瓜 切丝
    50 克
  • 黄节瓜 切丝
    50 克
  • 金针菇 切去根部
    50 克
  • 秋葵 切片
    2 个
  • 生抽 依个人口味调整
    适量
  • 醋 依个人口味调整
    适量
  • 蒜头 切碎
    2 瓣
菌菇竹荪鸽子汤
  • 水
    1600 克
  • 干茶树菇 泡温水后沥干
    50 克
  • 鸽子 选用乳鸽，除去内脏洗净，约200克
    1 只
  • 猪里脊肉 去除筋膜并切块
    80 克
  • 姜
    2 片
  • 干竹荪 泡温水后沥干
    5 支
  • 枸杞 泡温水后沥干
    10 颗
  • 盐
    2 茶匙

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 168 mg
Proteine 18.5 g
Calorii 1003 kJ / 239.5 kcal
Grăsimi 9.2 g
Fibre 12.8 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 28.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

轻松做顿饭 10 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Nu există evaluări

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Nu există evaluări

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

Nu există evaluări

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Nu există evaluări

杏仁酱肉丸土豆

杏仁酱肉丸土豆

Nu există evaluări

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

5.0(1)

1h

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

5.0(1)

1h 10 min.

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

5.0(1)

1h 10 min.

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

5.0(1)

1h 10 min.

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Nu există evaluări

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Nu există evaluări

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

2.0(1)

50 min.

 Afișare toate