Dispozitive și accesorii
Gestoomd volkorenbrood
Prep 20 min.
Total 2h
20 sneetjes
Ingrediente
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (opțional)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 sneetje
Proteine
4 g
Calorii
409 kJ /
98 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
2.1 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVolkorenbrood
Nu există evaluări
Batbout met kaas
30 min.
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Nu există evaluări
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Nu există evaluări
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1h
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
Nu există evaluări
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Nu există evaluări
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Nu există evaluări
Babka met Bosbessen
Nu există evaluări
Bagels
Nu există evaluări
Sandwiches
2h 10 min.
Volkorenbroodjes met Walnoten
Nu există evaluări