Sari la conținutul principal Căutare

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Nu există evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 15 min.
4 porties
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • eieren
    7
  • amandelmeel
    120 g
  • bakpoeder
    4 g
  • zout
    1 ½ tl
  • sesamzaad, zwart om te bestrooien
    2 tl
  • water (tot 1 l markering)
  • peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
    ½ bos
  • tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
    140 g
  • yoghurt
    70 g
  • mosterd
    30 g
  • citroensap, vers geperst
    20 g
  • gemalen peper
    3 snuifjes
  • ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
    1
  • groene slabladeren voor garnering

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 1283.1 mg
Proteine 28.4 g
Calorii 1741.4 kJ / 416.2 kcal
Grăsimi 28 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 4.9 g
Carbohidrați 16.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb broodjes 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Volkorenbrood

Nu există evaluări

Batbout met kaas

4.3(4)

30 min.

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Nu există evaluări

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

4.0(1)

1h

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Nu există evaluări

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Nu există evaluări

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Nu există evaluări

Babka met Bosbessen

Nu există evaluări

Bagels

Nu există evaluări

Sandwiches

4.0(1)

2h 10 min.

Volkorenbroodjes met Walnoten

Nu există evaluări

Tijgerbroodjes

5.0(1)

2h 50 min.

 Afișare toate