Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 15 min.

4 porties

Ingrediente

bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden
800 g
zout
1 tl
peterselieblad, vers
½ bos
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
70 g
eieren
3
zout
2 snuifjes
gemalen peper witte
¾ tl
geitenkaas, vers
4 volle tl
Serranoham
8 sneetjes
rucola voor garnering
50 g
kleine vijgen in dunne plakjes gesneden
1
pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 1858.8 mg

Proteine 27.3 g

Calorii 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Grăsimi 21.6 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 6.7 g

Carbohidrați 16.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb broodjes 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Nu există evaluări

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Nu există evaluări

Babka met Bosbessen

Nu există evaluări

Zoete Aardappel Brood

5h 25 min.

Cruffin met Chocolade en Praliné

Nu există evaluări

Appelflappen

1h 30 min.

Rozijnenkoeken

Nu există evaluări

Croissants

16h

Cinnamon Buns met Karamel en Pecannoten

3h 40 min.

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Nu există evaluări

Glutenvrij Brood

3h 20 min.

Gevouwen kruidenbrood

1h 10 min.

Afișare toate