Guacamole
TM6 TM5 TM31

Guacamole

4.6 (157 evaluări)

Ingrediente

  • 90 g onions, quartered
  • 1 fresh chilli, deseeded (see tip)
  • 20 g lime juice
    sau lemon juice
  • ½ - 1 tsp fine sea salt, plus extra to taste
  • 10 g olive oil
  • 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
  • 200 g tomatoes, quartered
  • 500 g avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
  • ground black pepper, to taste

Valori nutritive
per 30 g
Calorii
151.2 kJ / 36.1 kcal
Proteine
0.5 g
Carbohidrați
2.4 g
Grăsimi
3.1 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Fibre
1.5 g
Sodiu
65 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate