Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Tbsp butter, for greasing
-
2
Tbsp semolina, for dusting
sau 2 Tbsp oat flakes, for dusting -
250
g spelt grains
sau 250 g wheat grains - 1250 g water
-
10
g dark treacle (opțional)
sau 10 g honey (opțional) -
20
g fresh yeast, crumbled
sau 2 tsp dried instant yeast, crumbled - 50 g bread flour, plus extra for dusting
- 10 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
-
100
g sunflower seeds
sau 60 - 80 g mixed seeds
- Valori nutritive
- per 1 slice
- Calorii
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 4 g
- Fibre
- 2.1 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePotato and Rosemary Focaccia
2h 35min
Classic Wholemeal
2h 40min
White Bread
3 Std.
Parmesan and Rosemary Buns
1 Std. 45 Min
White Finger Rolls
3 Std. 30 Min
Sandwich Bread
3 Std.
Dill and feta flatbread
1小时 20 分钟
Lebanese Spiced Flatbread
3小时 20 分钟
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Rye and Walnut Bread
1 Std. 25 Min
Pickled Red Onions
1 Std. 50 Min
Cinnamon and Date Twists
50 Min