Dispozitive și accesorii
Gemüsefüllung für Samosas
Prep 10 min.
Total 30 min.
680 g
Ingrediente
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
schwarze Senfkörner1 TL
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
1 TL ZitronensaftMangopulver (Amchoor)1 TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Erdnussöl1 EL
-
Wasser200 g
-
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)150 g
-
Blumenkohl in Stücken (1 cm)80 g
-
rote Linsen gewaschen80 g
-
Erbsen, TK70 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 680 g
Proteine
22 g
Calorii
2268 kJ /
542 kcal
Grăsimi
21 g
Carbohidrați
67 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Die Aromen Indiens
72 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuinoa-Bowl
1h
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10min
Geflügelleber-Pastete
1h 10min
Antipasti-Fenchel
25min
Kokos-Kohl-Suppe
35min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30min
Balsamico-Weizen-Salat
35min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h
Nizza-Salat
40min
Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat
1h
Steirischer Rindfleischsalat
1h
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1h 10min