Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

3.9 36 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
27 portions

Ingrediente

  • egg whites
    2
  • ground cumin
    1 tbsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • onion powder
    2 tsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • tamari (see Tips)
    1 tbsp
  • olive oil
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • cashews
    100 g
  • almonds
    100 g
  • walnuts
    100 g
  • pecans
    100 g
  • hazelnuts
    125 g
  • pepitas
    125 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 106.6 mg
Proteine 5 g
Calorii 761.9 kJ / 181.4 kcal
Grăsimi 16.3 g
Fibre 2.3 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 3.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate