Crumble sans gluten aux fruits rouges
TM5 TM6

Crumble sans gluten aux fruits rouges

4.4 (24 evaluări)

Ingrediente

La pâte à crumble

  • 40 g d'amandes décortiquées entières
  • 100 g de farine de riz
  • 40 g de farine de noix de coco
  • 30 g de sucre de canne complet non raffiné
  • 40 g d'huile de noix de coco
  • 40 g d'huile d'olive

La garniture

  • 600 g de pommes, épluchées et coupées en quatre
  • 600 g de poires, épluchées et coupées en quatre
  • 150 g de framboises surgelées
    sau 150 g de fruits rouges variés surgelés
  • 20 g de sucre de canne complet non raffiné

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1874 kJ / 447 kcal
Proteine
4.7 g
Carbohidrați
54.3 g
Grăsimi
18.5 g
Fibre
11.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate