Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

4 porce

Ingrediente

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 38 g

Calorii 1458 kJ / 348 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 8.9 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Čerstvé bylinky 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Butter Chicken

1h

Trhané vepřové maso

4h 5 min.

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1h 15 min.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 min.

Lečo

45 min.

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 min.

Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou

28h 15 min.

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2h 10 min.

Kuře a lá svíčková s knedlíkem

55 min.

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

40 min.

Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky

1h 30 min.

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55 min.

Afișare toate