Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

3.6 5 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

orange zest
1 tsp
orange juice (approx. 1 orange)
100 g
honey
30 g
wasabi paste (opțional) to taste
¼ tsp
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
fresh dill leaves only
2 sprigs
fresh coriander leaves only
4 sprigs
fresh salmon fillets skin optional (approx. 500-600 g total)
4
sea salt plus extra to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper plus extra to taste
1 - 2 pinches
leek white part only, quartered
1
extra virgin olive oil
20 g
butter
20 g
buckwheat grains
300 g
dry white wine
100 g
100 g verjuice
water
750 g
vegetable stock paste (see Tips)
2 Tbsp
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
asparagus woody ends removed and cut in half
1 bunch
roasted, unsalted cashew nuts (opțional)
100 g
sunflower seeds
30 g
goat's cheese crumbled
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 63.7 g

Calorii 4171 kJ / 993 kcal

Grăsimi 51.9 g

Fibre 8.4 g

Carbohidrați 65.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ALL IN ONE FAMILY MEALS 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Halloumi Salad

20 min.

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 min.

Beetroot salad

10 min.

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1h 15 min.

Prawn Dumplings

1h 15 min.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1h

Peanut and Soba Noodle Slaw

20 min.

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 min.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 min.

Detox Salad

10 min.

Beer Battered Cod Bites

1h 10 min.

Mini Hamburgers

4h 5 min.

Afișare toate