Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 ratings

Prep 20 min.

Total 50 min.

30 pezzi

Ingrediente

120 g di chicchi di miglio
230 g acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 2 g

Calorii 378 kJ / 90 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Compagni di scuola 5 rețete
Italia

Ripartire con gusto 45 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30 min.

Cracker ai semi senza glutine

1h

Taralli alla cipolla e uvetta

1h 35 min.

Mini pan brioche con pulled pork

14h

Focaccia alla curcuma

3h 30 min.

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1h 10 min.

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50 min.

Treccia al salmone

2h 20 min.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3h 20 min.

Crackers multicereali

3h

Afișare toate