Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 ratings

Prep 5 min.

Total 1h

6 porzioni

Ingrediente

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 40 grammi

Proteine 5 g

Calorii 881 kJ / 210 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Compagni di scuola 5 rețete
Italia

Di stagione 12 rețete
Italia

Rientro a scuola 45 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Frittelle di spaghetti di patate dolci

Nu există evaluări

Gnocco fritto

1h 5 min.

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 min.

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Cracker ai semi senza glutine

1h

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1h 20 min.

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

3h

Barrette arancia e cacao

2h 10 min.

Grissini ai 3 sapori

3h

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1h 10 min.

Afișare toate