Dispozitive și accesorii
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Fenchelsamen, ganz3 TL
-
Orangensaft300 g
-
Olivenöl45 g
-
weißer Balsamico-Essig15 g
-
Honig2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Lachsforellenfilets mit Haut (2 Stück)600 g
-
Fenchelknolle halbiert ohne Strunk400 g
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Risottoreis250 g
-
Weißwein100 g
-
Wasser600 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
geriebene Orangenschale1 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1407 mg
Proteine
39 g
Calorii
2840 kJ /
679 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
72 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLachsfilets in Sherrysauce
35 min.
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1h
Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs
1h
Thunfisch Bolofritten
45 min.
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 min.
Gebackene Forellenknödel mit Krendip
1h
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min.
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 min.
Fischsuppe mit Gemüse
40 min.
Kabeljau-Suppe mit Spinat
45 min.
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1h 45 min.
Garnelencurry
40 min.