Versiuni compatibile
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Sauce
- 1 garlic clove
- 100 g mayonnaise
- 1 tsp orange peel, finely grated, or more to taste
- ½ tsp sweet smoked paprika
- 4 - 6 Tbsp orange juice, to taste
Couscous Salad
- 1000 g water
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
sau 1 tsp vegetable stock paste, homemade - 250 g couscous, giant
- 50 g sultanas (opțional)
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 3 - 4 chicken breasts, skinless, cut in 3-4 cm pieces (approx. 450 g)
- 75 g fresh spinach leaves
- 1 orange, peeled, cut in segments, white pith removed
- 30 g pine nuts, toasted
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2721 kJ / 650 kcal
- Proteine
- 46.2 g
- Carbohidrați
- 52.1 g
- Grăsimi
- 28.6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateColeslaw
10 min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 menit
Spanish Tortilla
1j
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min
Chilli Tacos
30min
Beer Battered Cod Bites
1h 10min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 menit
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1j 15 menit
Chicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1j
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min