Flan d'épinard
TM6 TM5 TM31

Flan d'épinard

3.7 (26 evaluări)

Ingrediente

  • 60 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 20 g de beurre
  • 500 g d'épinards frais
  • 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
  • 120 g de lait
  • 3 œufs
  • 2 jaunes d'œufs
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1172 kJ / 282 kcal
Proteine
17.5 g
Carbohidrați
4.8 g
Grăsimi
20.8 g
Fibre
4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate