
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais détaillés en petits dés
- 130 g de poivron rouge épépiné et détaillé en petits dés
- 130 g de carotte détaillée en petits dés
- 100 g de courgette détaillée en petits dés
- 2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
brins de persil frais
sau 3 brins de ciboulette fraîche
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 77 kcal / 321 kJ
- Proteine
- 1.2 g
- Grăsimi
- 5.2 g
- Carbohidrați
- 5.2 g
- Fibre
- 2.3 g