Dispozitive și accesorii
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porce
Ingrediente
-
200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky soli
-
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
-
mák
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
11 g
Calorii
3439 kJ /
822 kcal
Grăsimi
81 g
Fibre
11 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
RAW Food
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min.
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20 min.
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min.
Hráškový krém s bazalkou
20 min.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min.
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 min.
Vejce na páře á la flamenca
25 min.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min.
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15 min.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25 min.
Fazolový burger (veganský)
1h 20 min.