Dispozitive și accesorii
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porce
Ingrediente
-
200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky soli
-
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
-
mák
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
11 g
Calorii
3439 kJ /
822 kcal
Grăsimi
81 g
Fibre
11 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
RAW Food
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChřestovo - mrkvové kari
35 min.
Chřest s bramborami a holandskou omáčkou
50 min.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 min.
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30 min.
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h
Květáková pizza
30 min.
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 min.
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15 min.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min.
Pirohy s bylinkovou náplní
1h 40 min.
Rajčatová polévka s mozzarellou
35 min.