Spaghettinester
TM6 TM5

Spaghettinester

4.1 (167 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
  • 1400 g Wasser
  • 200 g Brokkoli
  • 1 Karotte (ca. 50 g)
  • 2 TL Salz
  • 300 g Spaghetti
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Olivenöl, etwas mehr für das Nudelwasser
  • 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
  • 20 g Paradeismark
  • 2 EL italienische Kräuter, getrocknet (Basilikum, Thymian, Oregano, Majoran)
  • ½ TL Zucker
  • 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 12 Mini-Mozzarella
  • frische Basilikumblätter, zum Garnieren

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1944 kJ / 464 kcal
Proteine
21 g
Carbohidrați
58 g
Grăsimi
16 g
Fibre
7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate