Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 8 粒 杏桃乾
- 水果穀片 (muesli) ,少許,裝飾用
- 600 克 牛奶
- 1 顆 蘋果 (約120克),去皮,切4等份
- 80 克 冷凍草莓
- ½ 茶匙 肉桂粉 (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 杯
- Calorii
- 1432 kJ / 343 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carbohidrați
- 58 g
- Grăsimi
- 2 g
- Fibre
- 12.6 g