低碳水櫛瓜蛋餅

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
2 人份

Ingrediente

  • 櫛瓜 切除頭尾,若寬度無法放入進料口,縱向對半切開
    600 克
  • 1 茶匙
  • 中硬質乳酪 (如高達、艾曼塔、艾登乳酪),切塊
    120 克
  • 2 顆
  • 奶油乳酪 原味或其他口味軟質起司抹醬
    100 克
  • 青醬
    2 茶匙
  • 紅甜椒 去籽,切條
    ½ 顆
  • 雞肉火腿 (約 80 克)
    4 - 6 片 (薄片)
  • 奶油萵苣 (詳見要訣)
    4 片 (葉片)

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 1885.6 mg
Proteine 36.4 g
Calorii 2836.9 kJ / 678 kcal
Grăsimi 52.5 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 25.3 g
Carbohidrați 15.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate