Sari la conținutul principal Căutare
Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate
4.4 18 ratings
Prep 5 min.
Total 2h 35 min.
10 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Sauce
  • olive oil
    100 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • barley malt extract
    1 tsp
  • lemon finely grated zest and juice
    1
Salad
  • dried green lentils
    200 g
  • water plus extra for soaking
    1000 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • millet grains
    200 g
  • pomegranate seeds or to taste
    450 g
  • fresh coriander leaves only
    20 g
  • fresh parsley leaves only
    10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g
Calorii 1046 kJ / 250 kcal
Grăsimi 11 g
Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Modern Vegetarian 60 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Leftover Chicken Kimchi Salad

5.0(11)

15 min.

Caesar Salad

4.1(70)

30 min.

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(26)

4h 5 min.

Squash and Broccoli Salad

4.1(45)

35 min.

Arancini

4.2(13)

2h 10 min.

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

4.7(170)

45 min.

Easy Broccoli Cheese Bites

4.2(22)

55 min.

Sous-vide Octopus Salad

4.5(10)

8h

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.1(58)

1h 35 min.

Chickpea and Ham Balls

4.7(40)

35 min.

Aubergine and Lentil Salad

4.7(67)

40 min.

Prawn Dumplings

4.6(52)

1h 15 min.

 Afișare toate