Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.5 19 ratings

Prep 5 min.

Total 2h 35 min.

10 portions

Ingrediente

Sauce

olive oil
100 g
dried oregano
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
barley malt extract
1 tsp
lemon finely grated zest and juice
1

Salad

dried green lentils
200 g
water plus extra for soaking
1000 g
fine sea salt
1 tsp
millet grains
200 g
pomegranate seeds or to taste
450 g
fresh coriander leaves only
20 g
fresh parsley leaves only
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g

Calorii 1046 kJ / 250 kcal

Grăsimi 11 g

Carbohidrați 29 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Modern Vegetarian 60 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chilli Tacos

30 min.

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 min.

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1h

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25 min.

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1h 10 min.

Herby Tabbouleh

Nu există evaluări

Chopped Chicken Caesar Wrap

30 min.

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nu există evaluări

Tuna Pâté

4h 55 min.

Vegetable Egg Bites

45 min.

Mini Prawn Omelettes

35 min.

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 min.

Afișare toate