Hack-Linsen-Eintopf
TM31 TM5 TM6

Hack-Linsen-Eintopf

4.5 (586 evaluări)

Ingrediente

Hackfleisch

  • 250 g mageres Rindfleisch, in Würfeln (3 cm), 30-60 Minuten angefroren, einzeln liegend
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 TL Paprika edelsüß

Eintopf

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Olivenöl
  • 200 g Zucchini, in Scheiben (1 cm)
  • 200 g Auberginen, in mundgerechten Stücken
  • 200 g gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 300 g Wasser
  • 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet, z.B. Thymian, Rosmarin, Majoran, Basilikum, Petersilie
  • 2 TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 120 g rote Linsen

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1171 kJ / 279 kcal
Proteine
24 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
8 g
Fibre
9.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate