Kuře s batáty a červenými fazolemi

Kuře s batáty a červenými fazolemi

4.4 79 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porce

Ingrediente

  • 10 gramů čerstvého koriandru plus na dochucení
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů olivového oleje
  • 200 gramů zelené papriky na kousky
  • 150 gramů cibule na kousky
  • 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 400 gramů batátů na kostky (3 cm)
  • 1 vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného
  • 150 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli podle chuti
  • 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kostky (4 cm)
  • 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Proteine 55 g
Calorii 2633 kJ / 628 kcal
Grăsimi 23 g
Fibre 13.3 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate