Linsen-Orangen-Suppe
TM6 TM5

Linsen-Orangen-Suppe

4.0 (36 evaluări)

Ingrediente

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl
  • 1 TL Curry
  • 200 g rote Linsen
  • 500 g Orangensaft
  • 500 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 - 2 EL Crème fraîche
  • 1 EL Petersilie, gehackt
    sau 1 EL Koriander, gehackt

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1229 kJ / 294 kcal
Proteine
14 g
Carbohidrați
38 g
Grăsimi
9 g
Fibre
7.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate