Dispozitive și accesorii
Erbazzone (vegan)
Prep 1h
Total 2h 20 min.
6 porzioni
Ingrediente
Impasto
-
60 g di tofu naturale a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di acqua
-
450 g di farina tipo 00 + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale preferibilmente integrale
-
10 g olio extravergine di oliva
Ripieno
-
500 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
800 g di bietole fresche, i gambi a pezzi (2 cm circa) e le foglie a strisce (1 cm circa)
-
700 g di spinaci freschi le foglie a strisce (1 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
150 g di cipollotti con la parte verde a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di lievito alimentare in scaglie + q.b.
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
17 g
Calorii
1766 kJ /
422 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
68 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegan
60 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePizza quattro stagioni
1 Std. 30 Min
Bagel rosa con pollo, avocado e verdure
2 Std.
Crostata con fiori di zucca
1 Std. 30 Min
Cracker al farro
2 Std.
Panini integrali alla paprika
3 Std. 30 Min
Balep korkun
1 Std. 30 Min
Croissant sfogliati ai cereali con prosciutto crudo e rucola
6 Std.
Focaccine integrali farcite
3 Std.
Quiche ai peperoni e pomodori
1 Std. 30 Min
Focaccia con patate e rosmarino
2 Std. 35 Min
Muffin salati
1 Std.
Tarte tatin di cipolle di Tropea
1 Std. 30 Min