Panisses

Panisses

4.2 65 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
500 g d'eau
125 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.5 g

Calorii 631 kJ / 151 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 15.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Balade provençale 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Verrines à l'italienne

3ωρ. 25 λεπτ.

Terrine de poisson

1ωρ.

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 λεπτ.

Salade de riz au poulet curry et lait de coco

55 λεπτ.

Tomate-mozza revisitée

2ωρ. 5 λεπτ.

Verrines printanières

25 λεπτ.

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40 λεπτ.

Tartare de légumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Arancini mozza, riz et petits pois

1ωρ. 40 λεπτ.

Salade strasbourgeoise

1ωρ.

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20 λεπτ.

Salade aux pommes

5 λεπτ.

Afișare toate