Zwiebel-Kürbiskern-Taler
TM6 TM5

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

3.9 (62 evaluări)

Ingrediente

  • 50 g Dinkelflocken
  • 100 g Weizenkleie (siehe Tipp)
  • 500 g Magerquark
  • ½ Pck. Backpulver
  • 2 Eier
  • 30 g Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen
  • 40 g Röstzwiebeln
  • ½ TL Salz

Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
525 kJ / 125 kcal
Proteine
11 g
Carbohidrați
8 g
Grăsimi
3 g
Fibre
6.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate