Dispozitive și accesorii
Gofry a'la frittata
Prep 30 min.
Total 1h 20 min.
20 sztuk
Ingrediente
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka soli
-
7 jajek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Proteine
5.4 g
Calorii
413 kJ /
98 kcal
Grăsimi
6.9 g
Fibre
0.5 g
Carbohidrați
4.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
DOMOWE GOFRY
11 rețete
Polonia
Polonia
Przepisy w stylu keto
61 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15 min.
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min.
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 min.
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min.
Hiszpański omlet ziemniaczany
40 min.
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 min.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min.
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 min.
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min.