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Salade de quinoa et poulet
Prep 15 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de quinoa
-
200 g de filets de poulet détaillés en dés
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'oignon rouge coupé en deux
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
60 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de xérès
-
200 g de concombre détaillé en dés
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
10.2 g
Calorii
752 kJ /
180 kcal
Grăsimi
12.7 g
Fibre
1.2 g
Carbohidrați
6.3 g
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